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Attrezzi Fitness da Casa

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40 minuti di Spinning ! Percorso Brucia Calorie (anche con la cyclette)...

dicembre 23, 2014

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Un video tratto da CoreFxFitness.

Dimagrimento Spinning Video

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Vorresti avere gambe più delineate? Vuoi avere cosce più dure? Non sei felice della forma e misura dei tuoi glutei, gambe e cosce? Oggi puoi risolvere il problema! Ordina LegMaster proprio ora e giorno dopo giorno scolpirai la tua figura. Perderò peso? La risposta più breve è SI: Effettivamente vedrai perdere chili! Gli esercizi di rassodamento e rafforzamento aiutano a mantenere e ad aumentare il tono muscolare. Se dal momento che il processo chimico mediante il quale grassi e zuccheri sono disseminati nel tessuto muscolare, se aumentiamo la densità del nostro tessuto muscolare facendo allenamento, aumenteremo anche il numero di siti nel corpo dove le calorie si consumano. Solo 1 minuto al giorno... Come possono 60 secondi di esercizio fare davvero la differenza? Il segreto è il binario curvo, che fa lavorare i muscoli più duramente. Mentre sei sul LegMaster, il peso del tuo corpo resta nella parte inferiore della sezione della ...

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Il trampolino modificato di Jill Cooper potenzia le gambe , caviglie e aumenta il metabolismo fino a 14% in più rispetto ad un lavoro a terra. Estremamente divertente, ma allo stesso tempo allenante in modo efficace e sicuro il trampolino COAL SPORT è utile per tutti dai principianti fino ad atleti. Il tappeto del salto è fatto in permatron altamente resistente e lavabile. Gli esercizi di Jill Cooper con il tappeto elastico servono per promuovere un linfodrenaggio meccanico. La leggerezza nelle gambe si sentono già dopo il primo allenamento. Il lavoro di potenziamento metabolico inoltre permette anche il più pigro di allenarsi in modo più sicuro per le articolazioni ma ottenendo grandi benefici. "Questo attrezzo è il migliore che ho mai visto per cambiare un corpo in tempi record," parole di Jill Cooper, esperta fitness e la regina del fitness Italiana. 5 DVD di Jill Cooper, uno delle quali arriva già nel prodotto, ti aiuteranno a provare alcuni degli 170 eserc...

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