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Bicipiti diversi? Prova questi consigli di Jim Stoppani...

maggio 03, 2017

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Ginocchia al sicuro? Occhio a non abusare delle fasce di protezione...

gennaio 13, 2017

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Pedalare in retromarcia? Meglio, aumenta la capacità aerobica...

gennaio 02, 2017

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Prima di una gara di resistenza, proteine o carboidrati?

dicembre 29, 2016

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I 3 post più letti nel mese

Allenamento addominali: TB TRAINER total body panca multifunzione...

Contenuto della scatola : Dispositivo Total Body Trainer; 2 fasce elastiche; manuale istruzioni (lingua italiana non garantita). Caratteristiche : peso massimo dell'utente: 100 kg. Peso del dispositivo: 9,5 kg; 2 cinghie elastiche; Struttura portante : in acciaio con maniglie ergonomiche e schienale imbottito: 9 morbidi cuscini a forma di rullo; poggiatesta regolabile e pieghevole; ripiegabile salvaspazio; in dotazione manuale di istruzioni per il montaggio (lingua italiana non garantita). Caratteristiche del TB trainer : 6 dispositivi in uno: panca per l'allenamento dei muscoli addominali superiori, inferiori e laterali, delle gambe, glutei, delle braccia, delle spalle, del petto e della schiena. Regolabile : lo schienale è regolabile in diverse angolazioni fino a 200 °. Sistema a molla a forte tensione: aiuta la parte dorsale a ritornare nella posizione di partenza dopo ogni singola ripetizione. Un compagno ideale per tutto l' allenamento: perfetto anche per lo...

Jill Cooper presenta COAL SPORT TRAMPOLINO 111" Uso Casa con Sacca e DVD della Aerobic Accelerator System incluso!

Il trampolino modificato di Jill Cooper potenzia le gambe , caviglie e aumenta il metabolismo fino a 14% in più rispetto ad un lavoro a terra. Estremamente divertente, ma allo stesso tempo allenante in modo efficace e sicuro il trampolino COAL SPORT è utile per tutti dai principianti fino ad atleti. Il tappeto del salto è fatto in permatron altamente resistente e lavabile. Gli esercizi di Jill Cooper con il tappeto elastico servono per promuovere un linfodrenaggio meccanico. La leggerezza nelle gambe si sentono già dopo il primo allenamento. Il lavoro di potenziamento metabolico inoltre permette anche il più pigro di allenarsi in modo più sicuro per le articolazioni ma ottenendo grandi benefici. "Questo attrezzo è il migliore che ho mai visto per cambiare un corpo in tempi record," parole di Jill Cooper, esperta fitness e la regina del fitness Italiana. 5 DVD di Jill Cooper, uno delle quali arriva già nel prodotto, ti aiuteranno a provare alcuni degli 170 eserc...

Trampolino Professionale di Jill Cooper 122 cm - Richiudibile - Omaggio 2 DVD! Perfetto per personal trainer...

Incluso per un periodo limitato 2 DVD di Jill Cooper e l'Aerobic Accelerator System. Più grande dei modelli compettitivi 48" (122 cm) anzichè 98 cm, la maggiore elasticità garantisce migliore prestazioni di accelerazione e ammortizazzione. Il tappeto elastico è stato modificato da Jill Cooper per addattarlo al suo metodo di allenamento. Essendo richiudibile in 4 e con la sua sacca è ancora più facile da riporre dopo un allenamento o portarlo con se in qualsiasi momento. Guardare le foto per vedere i risultati In blu la ragazza ha perso 30kg in 6 mesi mentre l'altra con Total Body Jump ha avuto questi risultati in meno di 3 mesi. Ordinare subito per diventare anche tu parte del Tribù di CoalSport e per ritrovare la tua linea. Il trampolino con il metodo di Jill Cooper aiuta a dimagrire, rassodare, diminuire gli accumuli di grasso localizzata, e migliore l'aspetto degli inestetismi della cellulite. Riduce la circonferenza della coscia, e aiuta migliorare la salu...

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Tortiglioni al forno con funghi… - Ingredienti per 4 persone 300 g di tortiglioni 300 g di funghi misti 1 spicchio L'articolo Tortiglioni al forno con funghi… proviene da ALIMENTAZIONE SANA.
4 anni fa

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